Besoin d’apprendre à déconnecter ?
Digibloom propose des accompagnements individuels (coaching 1:1) et des interventions en organisations (sensibilisations et ateliers) pour prendre soin de son bien-être et s’épanouir dans un monde de distractions numériques.
Pour qui ? Travailleurs du numérique, entrepreneur.e.s, digital nomades, Millennials, Gen Z, accros aux réseaux sociaux ou divertissements en ligne… bref, pour toutes celles et ceux qui aspirent à développer une relation plus saine et épanouissante à la technologie. Tu en fais partie ? 🙂
Programme de coaching individuel REBOOT - Objectif Minimalisme Numérique
Coaching individuel à la séance Améliorer ton bien-être numérique
2 mois d’accompagnement (5h de coaching avec moi & exercices en autonomie) pour t’initier au minimalisme numérique.
Objectifs :
(le tout sans disparaître d’Internet ni larguer ton smartphone).
<aside> 👉 Je veux en apprendre plus
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Séance de coaching d’1h (renouvelable) sur une thématique précise de ton choix en lien avec ton rapport aux écrans.
Objectifs :
<aside> 👉 Je veux en apprendre plus
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Pour qui ? Entreprises, institutions publiques, associations, qui souhaitent travailler sur leur culture numérique pour améliorer le bien-être physique et mental de leurs équipes et être plus efficaces dans un monde de communications numériques.
Particulièrement adapté si :