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Bien-être Numérique | Minimalisme Numérique

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Coach en bien-être numérique à Berlin et en ligne.

Photo par Julie Meresse

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Hello ! Moi c’est Marguerite.

Serial blogueuse et accro aux réseaux sociaux devenue coach en bien-être numérique.

Je suis une « Digital Native ».

J’ai grandi avec l’arrivée des technologies numériques et construit mon identité sur les réseaux sociaux. Internet, j’adore ça.

Mais comme pour toutes les bonnes choses, il est dur de se poser des limites…

J’ai souvent basculé dans l’hyperconnexion.

Avouons-le, la pandémie et le télétravail n’ont pas aidé. Le fait de déménager loin de ma famille à Berlin non plus.

Comme je suis aussi migraineuse et sensible à la lumière des écrans, il devenait vital pour moi d’apprendre à déconnecter. Plus facile à dire qu’à faire, mais je suis du genre à persévérer…

De l’hyperconnexion au bien-être numérique

En 2021, je rejoins la formation Consciously Digital pour étudier l’impact qu’ont nos technologies sur notre cerveau, sous l’angle de la psychologie et des neurosciences.

7 mois plus tard, me voilà officiellement coach en bien-être numérique.

Et surtout : je réussis enfin à me réconcilier avec mes écrans et à retrouver du temps pour mes passions (balades, danse, concerts de rock...) en adoptant une démarche de minimalisme numérique.

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T’accompagner vers un rapport plus sain à la technologie

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Ayant toujours rêvé de devenir entrepreneure, je fonde vite Digibloom.

Mon objectif : pouvoir t’aider, à mon tour, à utiliser tes écrans avec plus de conscience et de sérénité.

<aside> ❤️ MA MISSION

Photo par Julie Meresse

Photo par Julie Meresse

La raison d'être de Digibloom est d'aider les générations ayant grandi avec le numérique à développer une relation plus saine et épanouissante aux technologies, pour leur permettre de s'épanouir en tant qu'individus, professionnels, et citoyens au cœur d’une société plus humaine.

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🧭 LES VALEURS DE DIGIBLOOM

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MIEUX VIVRE

Améliorer ses habitudes numériques pour améliorer sa qualité de vie et son bien-être.

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LIEN SOCIAL

Pour un numérique au service d’une société humaine et solidaire, facilitant la connexion plutôt que la fracture.

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DURABILITE

Des habitudes numériques soutenables, tant sur le plan de notre santé, que sur le plan de l’environnement.